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Kristina Pranz

Deine Begleiterin für Körperarbeit, Energiearbeit und Naturerfahrungen

Willkommen in der Waldoase

Ich bin Kristina Pranz, Praktikerin für traditionelle Körper- und Energiearbeit

– kombiniert mit der Kraft der Natur und der Sprache der Tiere.

In der Waldoase begleite ich dich auf deinem Weg zu mehr Achtsamkeit und innerer Balance.

Mein Ziel ist es, dir zu helfen, wieder im eigenen Rhythmus anzukommen

– getragen von der Erde, dem Atem und der Natur.

Mein Weg zu Natur und Achtsamkeit

Schon als Kind träumte ich davon, mit Tieren und in der Natur zu arbeiten. Dieser Wunsch war leise, aber beständig, und begleitete mich durch alle Lebensphasen. Als meine Familie aus der Großstadt aufs Land zog, begann ich, die Sprache der Natur zu verstehen – durch achtsames Beobachten, Zuhören und Spüren.

Begegnungen mit Tieren – vom Reiterhof bis zu den Sommern bei befreundeten Hundezüchtern – lehrten mich, dass Tiere auf einer ganz eigenen Ebene kommunizieren: klar, ehrlich und jenseits der Worte.

Sie spiegeln uns, öffnen uns und berühren uns

– und genau daraus entsteht Verbindung.

Auch mein Großvater prägte meine Beziehung zur Natur nachhaltig. Die gemeinsamen Tage in den Wäldern der Steiermark, das Suchen nach Pilzen und Beeren, das stille Verweilen zwischen alten Bäumen – all das machte den Wald für mich zu einem vertrauten Lebensraum.

Ein Ort, an dem man sein darf.

Meine Berufung und Ausbildung

Viele Jahre später führte mich mein Weg nach einer intensiven beruflichen Zeit zurück zu dieser inneren Quelle. Ich ließ mich in Tiergestützter und Naturgestützter Therapie, Pädagogik und Intervention (ÖGTT) ausbilden und absolvierte meine Ausbildung an der Mauritiushof Naturakademie, wo ich mein Diplom erwarb, um meine Arbeit auf eine fundierte, ganzheitliche Basis zu stellen.

Parallel dazu erlernte ich die Traditionelle Thailändische Körperarbeit (Nuad), die mich tief mit den Prinzipien von Energiefluss, Berührung und Achtsamkeit verband. Diese Ausbildung vertiefte mein Wissen um weitere traditionelle Methoden – darunter:

Schröpfen
Ohrreflexzonenmassage
Akupressur
Narbenentstörung
Puls- und Zungendiagnose nach TCM
HaCi-Magnetnadeln
Tapen
Koreanische Handmassage
Nuad Tao (Thai-Fußmassage)
Kräuterstempel
Moxen
Barfuß-Nuad

Meine Vision

Achtsamkeit, Natur und Balance

Die Waldoase ist aus dem Wunsch entstanden, einen Ort zu schaffen, an dem Menschen, Tiere und Natur in achtsamer Verbindung zueinander finden.
In der Waldoase darfst du zur Ruhe kommen, dich erden, durchatmen und dich selbst wieder spüren – fernab des hektischen Alltags.

Ein Ort des Einklangs

Die Ziegenwanderungen, die Körper- und Energiearbeit, die Übernachtung in der Jurte unter Sternen und die Arbeit mit natürlichen Materialien sind Ausdruck dieser Haltung:

Ein Leben im Einklang mit dem, was wirklich nährt und uns mit uns selbst und der Umwelt verbindet.

Wohlbefinden beginn mit Rückverbindung

Ich glaube daran, dass Wohlbefinden dort entsteht, wo wir uns erinnern, dass wir Teil eines größeren Ganzen sind. Unsere Verbindung zu Natur, Tieren und anderen Menschen schenkt uns Kraft und die Möglichkeit, in unsere innere Balance zurückzufinden.

Die Waldoase soll ein solcher Ort der Rückverbindung, der Stille, der Freude und des Wachsens sein

– ein Ort, an dem du wieder zu dir selbst finden kannst.

„Glaube nicht an irgendetwas nur, weil du es gehört hast …
Doch wenn du etwas findest, das sinnvoll erscheint
und dem Guten dient

– dann akzeptiere es und werde dieser Erkenntnis gerecht.“
(Buddha)

Buddha' s Weisheit als Leitbild

Deine Reise zu innerer Balance und Energie

Die Waldoase ist ein Ort, an dem du die Verbindung zu deinem Inneren und zur Natur wieder entdecken kannst.

Hier wirst du eingeladen, in einem natürlichen Umfeld achtsam zu sein, zu verlangsamen und zu wachsen.

Der Ort, die Jurte, die Ziegenwanderungen und die verschiedenen Angebote bieten dir die Möglichkeit, aus dem Alltag auszutreten und tief durchzuatmen – um mit neuer Energie, Klarheit und Freude wieder in dein Leben zurückzukehren.